41146715_ml

Prettig Bevallen is a short and powerful way of preparing for the delivery and the first period after the delivery for both (future) parents. The role of the partner and clear information are important elements.

Prettig Bevallen is developed by Marlies Galema and is based on years of experience as a midwife and knowledge of attachment and the transition to parenthood.
Prettig Bevallen is given by experienced, specially trained midwives and is based on the following three elements:

1) Realistic (down-to earth) information

When you know what happens with a female body during the delivery, you will be much calmer and relaxed during the delivery. Apart from knowing the process of the delivery and how to handle contractions, you will learn, as a partner, other tools to be supportive.

2) The role of the partner

You are going to have a baby together but often most attention goes to the mother and the (unborn) child and less to the (role of) the partner.
Research shows that if the (future) mother is supported by her partner, she will experience less pain and anxiety which influences the start of parenthood. Preparing together for the delivery and the first days after birth is important. We therefore also focus on the role of the partner because you will both be parents after all.
Every couple is different. We therefore customize to your needs so that you can experience this important event as a team.

3) The first period after birth

We do not only provide practical information but we also care for the need of the baby. Each baby and parent is unique and because of that there is no manual (how convenient would that be though). How you choose to deal with this new situation is therefore quite personal. We will give you tips to start this wonderful and at times uncertain, new period. These tips and recommendations are based on facts about thorough and secure attachment.

For whom?

The course Prettig Bevallen is given in both a private and small group (max. 4 couples) setting.

Where?

The private course can be organized in an area of up to 50 km from ‘s Hertogenbosch. Please contact us if you live further away. The group courses are both in ‘s-Hertogenbosch and Oss

Insurance coverage?

Both courses might be (partly) covered by a supplementary insurance, under the conditions of the maternity health care organization.

Option 1:
Private course (together) Prettig Bevallen

  • Theoretical background and practical exercises are both given by an experienced midwife
  • The course will be customized to your needs
  • You will learn how to breath during the delivery
  • You will receive information about the delivery and the period around childbirth
  • The partner, if wanted, will be given clear information and tools on how to play an active role. The information will be customized to your needs and wishes
  • Short course with great impact
  • If this is your first pregnancy, the course will consist of three sessions of approximately one to one and a half hours.
  • We will adjust the course in case of a next pregnancy
  • The course will not be given in a group
  • The practical exercises will be at your home
  • Personal preparation
Register

Practical information

  • contact form.
  • You can register as early as 12 weeks in the pregnancy. If you are only available during evening hours, we suggest to register as soon as possible. *You may use the registration form
  • Costs:
    € 235,00 for the entire course, twice at the course location, one time at your home
    € 300,00 for the entire course, three times at your home
    € 80,00 per (extra) session
    € 95,00 for a refresher course (at your home).
  • We work together with maternity care organization IVT.
  • We are member of KNOV (Royal Dutch Organisation of Midwives)

Optie 2:
Group Course Prettig Bevallen for 2

  • Theoretical background and practical exercises are both given by an experienced midwife
  • Each couple will receive attention separately
  • You will learn how to breath during the delivery/li>
  • You will receive information about the delivery, the period around childbirth, the needs of the baby etc
  • IThe partner will be given clear information and tools on how to play an active role. The information will be customized to your needs and wishes as a couple
  • Short course with great impact of 3 sessions of one and a half hours each
  • Personal preparation

logo ivt

Register

Practical information

  • See contact page for course locations
  • Registration can be done as early as 12 weeks in your pregnancy. * Registration with the registration form.
  • Costs € 150,00
  • We work together with maternity care organization IVT
  • We are member of KNOV (Royal Dutch Organisation of Midwives).

Geplaatst op: 1 maart 2015
Door: Verloskundige

Als verloskundige zelf zwanger zijn van je eerste kindje is een hele bijzondere ervaring; zelf voor de eerste het hartje van je eigen kindje op het echoscherm zien kloppen, zelf ochtendmisselijkheid ervaren, zelf voor het eerst schoppende voetjes voelen, zelf soms twijfelen of dit schoppen wel vaak genoeg gebeurd, zelf ervaren hoe bekkenklachten voelen en zelf ervaren wanneer je toch écht net te veel hebt gedaan, maar vooral zelf ervaren hoe fijn het kan zijn om zwanger te zijn. Als verloskundige weet je heel veel, en toch is het heel bijzonder als je het zelf ervaart. Ook zo met de bevalling, ik heb lang getwijfeld of het volgen van een cursus wel echt nodig was, achteraf kan ik zeggen: het was heel fijn! Want ook die bevalling ervaarde ik toch echt voor de eerste keer zèlf. Bij het zoeken naar een passende cursus kwam ik al snel uit bij Prettig Bevallen, omdat ik me bewust samen met mijn man wilde voorbereiden. Ik heb al veel bevallingen mogen begeleiden, maar de begeleiding van mijn eigen bevalling wilde ik uit handen kunnen geven aan een collega-verloskundige. En door me als zwangere voor te bereiden op mijn eigen bevalling in plaats van als verloskundige heb ik dit kunnen bereiken, en daar hoorde het volgen van een cursus voor mij ook bij. Het prettige aan de cursus Prettig Bevallen vond ik vooral de manier waarop de partner betrokken wrodt, hij heeft goede handvaten en tips gekregen om zijn rol tijdens de bevalling invulling te geven.

Ik heb (gelukkig) een mooie snelle thuisbevalling gehad, waarin de cursus Prettig Bevallen me vooral heeft geholpen om te kijken naar wat ik op dat moment fijn vond en niet uit te gaan van wat er in de boekjes staat over ‘hoe het moet’. Wij hebben de cursus bij Teuntje gevolgd en zij was heel open en realistisch in wat zij vertelde over hoe een bevalling kan zijn; zeker de bevalling zou pijn gaan doen, maar Teuntje besprak met de groep op welke manier je daar als zwangere mee om kan gaan en hoe je partner daarin een rol kan spelen. Na afloop van de cursus hadden mijn man en ik het gevoel dat we er sámen klaar voor waren en die bevalling samen aan zouden kunnen. Goede tips die me vooral zijn bijgebleven?: Ervaar zelf wat voor jou het prettigst is tijdens je bevalling, kruip in je cocon om je weeën op te vangen (helaas lukte dit mij zelf niet zo goed door de snelheid van mijn bevalling…), kijk tijdens de bevalling niet te ver vooruit, maar kijk in kleine stappen en bespreek vooraf met je partner wat je denkt wel en niet prettig te vinden tijdens de bevalling. Tijdens het opvangen van de weeën heeft mijn man, mede dankzij Teuntje, mij goed kunnen helpen om de weeën op te vangen en op momenten dat het allemaal even te veel was, kon hij mij hier doorheen coachen. Mede doordat wij de bevalling echt sámen hebben gedaan, kijken wij terug op een hele mooi ervaring rondom de geboorte van onze dochter. Ik ben er ook van overtuigd dat die handvaten en tips van Teuntje hier zeker aan hebben bijgedragen, wat maakt dat ik deze ook in mijn werk als verloskundige zeker nog wel eens zal gebruiken.